調理負担をどこまで減らすか決める
温めるだけにしたいなら弁当・惣菜型、料理はしたいが買い物を減らしたいなら食材宅配も候補です。
Postpartum
産後向け宅配弁当・宅食比較
産後の食事準備や買い物負担を減らしたい家庭向けに、使いやすい宅食を比較します。
Guide
まず確認するポイント
産後は食事の準備時間を短くしつつ、家族の食べやすさや受け取りやすさも大切です。冷蔵惣菜、冷凍ストック、食材宅配を生活状況に合わせて選びます。
家族分まで必要か確認する
一人用弁当型か、家族で分けやすい惣菜型かで必要な食数と費用が変わります。
受け取りやすさを重視する
産後は予定が読みにくいため、配送頻度、スキップ、置き配可否などを公式サイトで確認してください。
Pick up
産後向け宅配弁当・宅食比較の候補
公開スコアと公式情報の確認日をもとに、条件に合うサービスを表示しています。
62/80 総合スコア
FitDish
おまかせ診断で好みに合わせて届く、冷蔵パウチのおかず定期便。
- 最安目安
- 395円〜
- 送料
- 送料込み表示。一部離島は対象外。
- 食数
- 10パックから40パックまで5パック刻み
40パック通常価格の1パックあたり目安。10パックは485円目安。
50/80 総合スコア
シェフの無添つくりおき
添加物不使用にこだわった冷蔵つくりおき惣菜を家族向けに届ける。
- 最安目安
- 806円〜
- 送料
- 送料・配送エリアは郵便番号入力後に確認。初回条件は時期により変動。
- 食数
- 5個セット・9個セットなど
食卓サポートプラン等を1人1食換算した目安。プラン・初回条件で変動。
47/80 総合スコア
ツクリオ
冷蔵の手作り惣菜をまとめて届ける、家族・共働き向けの宅食。
- 最安目安
- 832円〜
- 送料
- 配送エリア・プランにより条件が変動。LINE手続き時に確認。
- 食数
- 3食プラン・5食プランなど
3食プラン等の1人前目安。プラン・地域・時期で変動。
45/80 総合スコア
- 最安目安
- 700円〜
- 送料
- 配達エリア・商品により変動。公式サイトで確認。
- 食数
- 日替わりメニュー・食材セット中心
コース・人数・地域で変動。ミールキットや冷凍商品など複数商品あり。
41/80 総合スコア
- 最安目安
- 1,520円〜
- 送料
- 送料は地域・注文内容で変動。公式サイトで確認。
- 食数
- 月齢別セット・単品購入など
お試しセット等の目安。月齢・セット内容・単品購入で変動。
Before Apply
申し込み前チェック
- 温めるだけで食べられるか
- 家族分の量に合うか
- 冷凍庫・冷蔵庫に入るか
- 配送頻度やスキップ条件が合うか
- アレルギーや苦手食材の確認ができるか
Compare
産後向け宅配弁当・宅食 比較表
産後に見たい保存性・食数・価格・送料・注文条件を比較できます。
| 注文条件 | 主食 | 栄養・特徴 | 公式 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No.1 FitDish おまかせ診断で好みに合わせて届く、冷蔵パウチのおかず定期便。 | 62/80 | 395円〜40パック通常価格の1パックあたり目安。10パックは485円目安。 | 送料込み表示。一部離島は対象外。 | 10パックから40パックまで5パック刻み冷蔵 | 初回特典は時期により変動。購入回数縛りなし。コース・パック数変更、一時休止・解約に対応。 | おかずパウチ中心。ごはんは別途用意 | 対応 | 条件次第 | 冷蔵パウチ / おまかせ診断 / 主菜・副菜 / レンジ調理 | 申込条件 |
| No.2 シェフの無添つくりおき 添加物不使用にこだわった冷蔵つくりおき惣菜を家族向けに届ける。 | 50/80 | 806円〜食卓サポートプラン等を1人1食換算した目安。プラン・初回条件で変動。 | 送料・配送エリアは郵便番号入力後に確認。初回条件は時期により変動。 | 5個セット・9個セットなど冷蔵 | 初回割引・送料無料等は時期により変動。定期配送。スキップ可否や締切は配送ステータスで変動。 | お惣菜中心。ごはんは別途用意 | 対応 | 条件次第 | 添加物不使用 / 冷蔵惣菜 / 家族向き / 週替わり | 申込条件 |
| No.3 ツクリオ 冷蔵の手作り惣菜をまとめて届ける、家族・共働き向けの宅食。 | 47/80 | 832円〜3食プラン等の1人前目安。プラン・地域・時期で変動。 | 配送エリア・プランにより条件が変動。LINE手続き時に確認。 | 3食プラン・5食プランなど冷蔵 | 初回条件・キャンペーンは時期により変動。LINE上で手続き。配送可能時間は決済前に確認可。 | おかず中心。ごはんは別途用意 | 対応 | 条件次第 | 手作り惣菜 / 冷蔵配送 / 家族向け / 週替わり | 申込条件 |
| No.4 ショクブン 毎日の献立と買い物をまとめて短縮できる食材宅配。 | 45/80 | 700円〜コース・人数・地域で変動。ミールキットや冷凍商品など複数商品あり。 | 配達エリア・商品により変動。公式サイトで確認。 | 日替わりメニュー・食材セット中心冷蔵 | キャンペーンは時期により変動。Web・アプリ等から注文。配達エリアは公式で確認。 | 食材宅配。調理が必要 | 商品による | 条件次第 | 時短調理 / 食材宅配 / 日替わりメニュー | 申込条件 |
| No.5 ファーストスプーン 月齢に合わせた冷凍離乳食・幼児食を宅配で用意できる。 | 41/80 | 1,520円〜お試しセット等の目安。月齢・セット内容・単品購入で変動。 | 送料は地域・注文内容で変動。公式サイトで確認。 | 月齢別セット・単品購入など冷凍 | お試しセット等は時期により変動。商品・セットを選んで注文。最新条件は公式サイトで確認。 | 離乳食・幼児食。主食系商品あり | 商品による | 条件次第 | 離乳食 / 幼児食 / 月齢別 / 冷凍ストック | 申込条件 |
FAQ
産後向け宅配弁当・宅食比較のよくある質問
産後は宅食と食材宅配のどちらが向いていますか？
調理を減らしたいなら宅食・惣菜型、献立と買い物の負担を減らしたいなら食材宅配が候補です。体調や家族のサポート状況に合わせて選びます。
産後向け宅食は栄養面で安心ですか？
サービスごとに栄養設計やメニュー内容が異なります。授乳中や体調面で不安がある場合は、公式情報に加えて医師や専門家に相談してください。